{"id":2979,"date":"2017-01-20T00:41:32","date_gmt":"2017-01-20T00:41:32","guid":{"rendered":"https:\/\/latinphilly.com\/?p=2979"},"modified":"2017-01-20T00:41:51","modified_gmt":"2017-01-20T00:41:51","slug":"como-curar-la-alergia-con-remedios-naturales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latinphilly.com\/?p=2979","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo curar la alergia con remedios naturales?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Te pican los ojos, te moquea la nariz, estornudas constantemente y tienes ronchas por todo el cuerpo. El enemigo conocido como alergia ha vuelto a atacar y lo \u00fanico que te apetece es hacerte un capullo \u00a0y esperar a que acabe la pesadilla.<\/span><\/h3>\n

Tiene que haber algo que puedas hacer para encontrarte mejor. De hecho, los m\u00e9dicos parecen tener remedios para todo, \u00bfverdad? No para las alergias. No obstante, hay cosas que puedes hacer para atenuar los s\u00edntomas de la alergia o para impedir que aparezcan, aunque no podr\u00e1s librarte de la alergia.<\/span><\/h3>\n

Padecer alguna\u00a0<\/span>alergia<\/span> puede ser muy problem\u00e1tico, especialmente porque nunca se tiene control absoluto sobre los elementos que pueden desencadenar una reacci\u00f3n. <\/span>Remedios naturales para prevenir y curar los ataques al\u00e9rgicos<\/span>.<\/span><\/h3>\n

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\n[acc_item title=”Gingko Biloba<\/strong>“]\"\"<\/a>La planta <\/span>gingko biloba<\/b>, usada en China desde tiempos inmemoriales, tiene <\/span>propiedades antial\u00e9rgicas<\/b>, por lo cual ayuda a prevenir sus ataques y a curarlos.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Manzanas\u2028<\/strong>“]\"\"<\/a>Las manzanas pueden proteger los pulmones de los al\u00e9rgenos y los irritantes que producen las alergias.La c\u00e1scara de manzana contiene quercetina, un flavonoide que hace a las c\u00e9lulas m\u00e1s resistentes contra los al\u00e9rgenos. Para obtener\u00a0los <\/span>beneficios de la manzana<\/strong>\u00a0se recomienda comerla cinco veces a la semana<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”T\u00e9 verde y pi\u00f1a<\/strong>“]\"\"<\/a>En el <\/span>t\u00e9 verde<\/b> hay un pigmento, llamado <\/span>quercetina<\/b>, que inhibe la estimulaci\u00f3n de <\/span>histamina\"\"<\/a><\/b>. <\/b>\u2028La pi\u00f1a es una de las mejores fuentes naturales de bromelina, una enzima que alivia la irritaci\u00f3n y la congesti\u00f3n nasal. Adem\u00e1s, por ser un anti-inflamatorio natural, tambi\u00e9n reduce la inflamaci\u00f3n nasal. Otro beneficio es que tiene un alto contenido de vitamina C, la cual disminuye la reacci\u00f3n del cuerpo ante los al\u00e9rgenos.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Omega-3<\/strong>“]\"\"<\/a>Se aconseja incrementar la cantidad de<\/span> omega-3 <\/b>que se consume pues combate las respuestas fuertes del organismo ante los al\u00e9rgenos. La fuente natural por excelencia de este compuesto es el <\/span>salm\u00f3n<\/b>.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Miel<\/strong>“]\"\"<\/a>Uno de los remedios m\u00e1s eficaces contra la alergia que se conocen es la <\/span>miel de abeja<\/b>. Se puede consumir sola o acompa\u00f1ado infusiones, dulces, galletas. Se cree que peque\u00f1as dosis de polen ayudan a curar los ataques al\u00e9rgicos con facilidad.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Probi\u00f3ticos<\/strong>“]\"\"<\/a>De manera general, los <\/span>probi\u00f3ticos <\/b>son muy \u00fatiles para el sistema digestivo<\/span> pues le proporcionan al cuerpo las bacterias buenas que favorecen el proceso de la digesti\u00f3n. Se cree que esto est\u00e1 conectado con el sistema inmune, por lo cual los al\u00e9rgicos deben aumentar su consumo. Este producto se encuentra a la venta en las tiendas. Recuerda que deben estar refrigerados<\/span>.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Yogurt<\/strong>“]\"\"<\/a>El <\/span>yogurt<\/b> es otro excelente remedio para contrarrestar los ataques al\u00e9rgicos, que al mismo tiempo fortalece y nutre el organismo humano. Su sabroso sabor lo convierte en la opci\u00f3n ideal para el <\/span>tratamiento natural de las alergias<\/span>.<\/span>[\/acc_item][acc_item title=”Jugos naturales para combatir la Alergia.<\/strong>“]\"\"<\/a>*Jugo de perejil y lim\u00f3n: El perejil es un alimento rico en vitamina C, lo que nos ayudar\u00e1 a reducir los niveles de histamina en sangre, y por tanto evitando la aparici\u00f3n de ataques al\u00e9rgicos.<\/span>–<\/span>Lavamos y cortamos un manojo de perejil y lo vertemos en un recipiente con dos vasos de agua. Agregamos el zumo o jugo de medio lim\u00f3n y batimos. Nos bebemos un vaso por la ma\u00f1ana y otro por la tarde.*Jugo de zanahoria y apio: La zanahoria es rica en vitamina E, con propiedades antihistam\u00ednicas, mientras que el apio contiene gran cantidad de sales minerales, lo que nos ayudar\u00e1 a alcalinizar nuestra sangre, reduciendo e incluso anulando los ataques al\u00e9rgicos.-Lavamos y picamos un par de ramas de apio y dos zanahorias. Colocamos los ingredientes en un recipiente y lo batimos todo. Por \u00faltimo le agregamos un vaso de agua.Bebemos un vaso diariamente durante al menos una semana.Podemos tomarlo en combinaci\u00f3n con el anterior, dos vasos diarios de jugo de perejil y lim\u00f3n y uno de zanahoria y apio.<\/span>[\/acc_item]<\/span><\/h3>\n

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Si eres una persona al\u00e9rgica a alg\u00fan producto alimenticio o alg\u00fan elemento medioambiental, elige remedios naturales para combatir los s\u00edntomas de la alergia. La mayor\u00eda de estas sustancias son antihistam\u00ednicos naturales y, al mismo tiempo, sirven para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico frente a cualquier adversidad.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Te pican los ojos, te moquea la nariz, estornudas constantemente y tienes ronchas por todo el cuerpo. El enemigo conocido como alergia ha vuelto a atacar y lo \u00fanico que te apetece es hacerte un capullo \u00a0y esperar a que acabe la pesadilla. Tiene que haber algo que puedas hacer para encontrarte mejor. De hecho, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-2979","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-homepage"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2979"}],"version-history":[{"count":42,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2979\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3033,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2979\/revisions\/3033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinphilly.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}